Mois sans Tabac 2025 - Relevez le défi !

Un défi collectif pour une santé publique durable

Depuis 2016, Mois sans tabac a permis à plus de 2,35 millions de personnes de tenter l’expérience de l’arrêt du tabac. En 2024, l’opération a rassemblé près de 134 000 inscrits et 5 600 partenaires, confirmant son statut d’initiative majeure de santé publique. Les études d’évaluation ont montré que ce dispositif, qui est l’une des actions socles du Programme national de lutte contre le tabac, était très efficace. Les données de retour sur investissement montrent que chaque euro investi dans ce dispositif génère plus de 7 euros d’économies sur les dépenses de santé, tout en évitant des milliers de cas de maladies liées au tabagisme (cancers, BPCO, infections respiratoires, etc.). 

Des outils performants et accessibles au plus grand nombre

Pour soutenir les participants, Mois sans tabac propose :

• Un site dédié (mois-sans-tabac.fr) avec des conseils personnalisés et un suivi quotidien.

• L’application Tabac info service, pour un accompagnement gratuit 24/7.

• Le 39 89, un numéro pour un soutien gratuit et personnalisé par des tabacologues.

• Des kits d’aide à l’arrêt, disponibles gratuitement en pharmacie et en ligne.

• Des actions de terrain : stands d’information, ateliers et événements dans toute la France, en collaboration avec les professionnels de santé, les employeurs et les commerces de proximité (liste à retrouver sur le site Mois sans tabac).

Un dispositif terrain étendu en région

En 2025, Mois sans tabac renforce son ancrage territorial avec un dispositif terrain élargi. Les différentes régions organisent un ou plusieurs stands d’informations et d’accompagnement, installés dans des centres commerciaux, gares ou lieux publics, pour aller à la rencontre des fumeurs. Six régions (Occitanie, Nouvelle-Aquitaine, Bretagne, Grand Est, Pays de la Loire et Bourgogne France Comté) déploieront en outre des dispositifs itinérants pour renforcer cette proximité en proposant des entretiens délocalisés et des ateliers d’aide à l’arrêt. Ces actions s’ajoutent aux 18 000 pharmacies partenaires, équipées de kits et de vitrophanies, et aux événements locaux recensés sur la cartographie interactive du site mois-sans-tabac.fr, permettant à chacun de trouver un relais près de chez soi.

Sur les réseaux sociaux : un parti pris créatif et artistique

Du 24 octobre au 30 novembre, pour fédérer et motiver les fumeurs de manière originale, Mois sans tabac 2025 lance la Stoplist, une activation musicale sur les réseaux sociaux (TikTok, Instagram et YouTube). L’objectif ? Remplacer les 3 minutes d’une envie de fumer par une chanson, reprise par 6 artistes influenceurs (Angy, Bleu Berline, Paul, Willbe, Hey ! Fantôme et Cerberas) et les communautés en ligne. Les participants sont invités à créer leur propre version du morceau ou à liker celles des artistes pour débloquer la production de clip. Une façon ludique et moderne de s’engager dans le défi, tout en intégrant l’arrêt du tabac dans la culture pop.

Calendrier des événements en Guadeloupe

Un stand sera proposé sur 2 matinées les :

• 18 novembre dans le Hall du CHU de Pointe à Pitre
• 20 novembre à Palais Royal

La CGSS proposera également des ateliers à destination des jeunes de la mission locale.

En Guadeloupe, Promotion Santé, le réseau addictions (GIP-RASPEG), les CSAPA et les professionnels de santé unissent leurs forces pour proposer des actions pour augmenter les chances de succès des fumeurs dans leur démarche d’arrêt.

L’accompagnement des fumeurs est primordial dans l’arrêt du tabac, ainsi de nombreux outils sont mis à disposition :

👨🏽‍💻 le site internet : Tabac-info-service.fr

📞 39 89 : le numéro d’aide à distance

📱 l’application d’e-coaching Tabac info service

🗃 un kit d’aide à l’arrêt Mois sans tabac